čtyřnohými miláčky jako skijöring – běhání na lyžích nebo bikejöring – jízda na kole. Tento sport vznikl tak, že musheři chtěli trénovali své vodicí psy na běh se saněmi i v období, kdy nebyl sníh. Od té doby se tento sport vyvinul v rekreační a soutěžní sport.
A chcete aby vám to vydrželo po celou sezónu? Zkuste zařadit do svého týdenního tréninkového plánu 10-ti sekundové sprinty do kopce. Jestliže se připravujete na…
Možná vás tedy bude zajímat pět jednoduchých způsobů, jak se stát vytrvalejšími a díky tomu i silnějšími a rychlejšími. Hlavně trpělivěBez ohledu na to, v…
Níže popsaná pravidla jsou platná ke dni 1.12.2020. Připravované doplnění pravidel chystáme k 20.1.2021. Pravidla jsou určena pro virtuální závody Ligy Běžce+. Všeobecné podmínky, záruční podmínky…
Tento článek se věnuje základnímu popisu aplikace, kde vám představíme postup jak odemknete vámi vybraný závod Liga Běžce+, vložíte svůj předpokládaný čas, kterého chcete v…
Jsme velice rádi, že jste přijali naši nabídky a chcete se zúčastnit naší Běžecké ligy. V tomto článku pro vás máme kompletní manuál, kde popíšeme…
V průběhu zimního období je poměrně těžké běžet za denního světla – když ráno vstáváme, je ještě tma, a než se vrátíme z práce domů,…
Letos jsem běžela půlmaraton, zaběhla jsem si osobák. Čas 1:48 byl pro mě před pár lety sci-fi, ona vlastně účast na samotném půlmaratonu byla pro…
Výjimečný talent s přístupem k tréninku, který rozhodně připomínal „našeho“ Emila Zátopka. A také muž, na kterého nyní světová atletika spoléhá jako na někoho, kdo…
Zatímco na Mallorcu míří zjara davy běžců a cyklistů, kteří milují klima Kanárských ostrovů ještě než se udělá letní horko, Menorca je zatím tak trochu…