Články
Hubnu během
Teorie běhu
Trénink a tréninkové tipy
Začátečníci
Zdraví
Prev
Předchozí
7 cviků pro pevný zadeček
Následující
Jak pomocí tepovky spalovat více tuku?
Next
Co je Canicross?
Štěpán Běžec
16 září, 2021
8:51 am
Nejčtenější články
Pravda o pravidle 10 000 kroků ! Budete překvapeni!
Vše by time mělo začínat a končit! Warm up a cool down? Co to ve skutečnosti je?
Jak skutečně zhubnout I
Máme pro vás ten nejlepší cvik na posílení středu těla a můžete ho cvičit 11x jinak!
Zdraví
Jak soleus (vnitřní sval lýtka) natahuje a chrání koleno
Štěpán Běžec
27. 4. 2020
Žádné komentáře
Trénink a tréninkové tipy
(B+) Fitness důležitá část tréninku Běžce
16. 7. 2021
Žádné komentáře
Trénink a tréninkové tipy
(Liga Běžce+) Speciální trénink běhu do kopce
25. 4. 2021
Žádné komentáře
Trénink a tréninkové tipy
(B+) Jak bojovat s únavou a neprohrát
16. 1. 2019
Žádné komentáře
Trénink a tréninkové tipy
(B+) Trénujte jako mílaři, závoďte jako profíci
8. 1. 2019
Žádné komentáře
Email
Odebírat články
Pokud chceš dostat časopis hned jak ho doděláme ZAREGISTRUJ se k odběru právě teď.